치약·가글 정보 바르게 알고 사용하세요!
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치약·가글 정보 바르게 알고 사용하세요!
  • 송다영 인턴기자
  • 승인 2019.06.07 11:34
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식약처, 구강보건의 날 맞아 치아용품 안전사용 정보 제공
(사진=Pixabay)

 [한국농어촌방송=송다영 인턴기자] 치아 관련 제품을 살 때 소비자가 꼭 확인해야 할 각종 정보들이 공개됐다.

 식품의약품안전처(처장 이의경)는 ‘구강보건의 날(6월 9일)’을 맞아 구강과 치아 건강 유지를 위해 치약·구중청량제의 올바른 선택법과 사용 방법, 사용 시 주의사항 등을 안내한다고 밝혔다.

 치약은 유효성분에 따라 제품별 효능‧효과가 다를 수 있다. 그러므로 개인의 치아 상태와 제품의 주성분을 확인해 자신에게 맞는 치약을 선택하는 것이 중요하다.

 충치 발생이 염려되는 경우, 충치 발생을 억제하는 불소 성분이 함유된 치약을 선택하는 것이 좋다.

 치은염(잇몸에 국한된 염증)이나 치주염(잇몸과 잇몸 주위 조직까지 염증 파급)을 예방하기 위해서는 염화나트륨, 초산토코페롤, 염산피리독신, 알란토인류 등이 함유된 치약을 사용하는 것이 도움이 된다.

 치태(치아 표면에 형성되는 무색의 세균막) 또는 치석(무기질이 치아 표면에 부착된 채 단단하게 굳어진 것)이 침착된 치아는 치태 제거 효과가 있는 이산화규소, 탄산칼슘, 인산수소칼슘이 함유된 치약이나 치석 침착을 예방하는 피로인산나트륨이 함유된 치약을 선택하는 것이 좋다.

 치약은 적당량(칫솔모 길이의 1/2~1/3 크기, 만 6세 이하 어린이는 완두콩 크기)을 칫솔모에 스며들도록 짜서 물을 묻히지 않고 바로 칫솔질하는 것이 바람직하다.

 만 2세 이하 어린이는 양치질할 때 치약을 삼킬 수 있으므로 의약외품 ‘구강 청결용 물휴지’를 사용해서 보호자가 치아와 잇몸을 닦아주는 것이 좋다.

(사진=Pixabay)

 한편 가글, 구강청결제라 불리는 구중청량제(양치제)는 표시된 용법‧용량과 주의사항을 꼼꼼하게 읽고 사용할 필요가 있다.

 일반적인 사용법은 1일 1~2회 10~15mL를 입안에 머금고 30초 정도 양치(가글) 후 반드시 뱉어내는 것이다.

 입안에 소량 남은 것은 필요에 따라 물로 헹궈내고, 사용 후 약 30분 동안은 음식물을 섭취하지 않는 것이 좋다.

 또한 만 2세 이하 어린이는 구중청량제를 삼킬 수 있으므로 사용하지 않도록 하고, 6세 이하 어린이는 보호자의 지도를 받아 사용하는 것이 바람직하다.

 일부 에탄올을 함유한 구중청량제의 경우 사용 후 음주측정에 영향을 줄 수 있으므로 주의가 필요하다.

 또 구강건조증이 있는 사람이나 입안이 쉽게 건조해질 수 있는 노약자는 에탄올 성분이 없는 제품을 사용하는 것이 좋다.

 사용 중 입안에 발진, 작열감 등 과민반응이 나타나거나 고열, 두통, 구역 증상이 있는 경우에는 의사·치과의사·약사와 상의해야 한다.

 식약처는 앞으로도 일상생활에서 사용되는 ‘생활밀착형 의약외품’에 대해 소비자에게 안전사용 정보를 지속해서 제공해 나가겠다고 전했다.


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