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  • Á¤¾ç±â ±âÀÚ
  • ½ÂÀÎ 2017.12.07 15:26
  • ´ñ±Û 0

[Çѱ¹³ó¾îÃ̹æ¼Û=Á¤¾ç±â ±âÀÚ] µ¿ÀǺ¸°¨¿¡ ‘±â¸¦ ³»¸®°í ¸öÀ» º¸Çϸ砱âħÀ» ±×Ä¡°Ô ÇÑ´Ù’°í ±â·ÏµÅ Àִ ¿ì¸®³ª¶ó ÀüÅë À¯ÁöÀÛ¹°ÀΠ‘µé±ú’°¡ ´Ù¾çÇÑ ±â´É¼º ¼ººÐÀ» ´Ù·® ÇÔÀ¯Çϰí À־ °Ü¿ïö °Ç°­¿¡ Çʼö ½ÄǰÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù.

µé±ú°¡·ç¿¡´Â ·çÅ׿ø°, ·ÎÁ¸°»ê, Æú¸®ÄÚ»ç³î µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ±â´É¼º ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÅ Àִ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷, ·çÅ׿ø°Àº Ç×¹ÙÀÌ·¯½º È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò ¾ïÁ¦È°¼ºÀÌ ±âÁ¸ ¹Ì¹éÈ­Àåǰ ¿ø·áÀΠ¾ËºÎƾ¿¡ ºñÇØ 2¹è ÀÌ»ó ³ô¾Æ È­Àåǰ ¿ø·á·Î »ç¿ë ½Ã ¹Ì¹é È¿°úµµ Å©´Ù.

·ÎÁ¸°»êÀº Ç×»êÈ­¿Í Ä¡¸Å¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀº ¼ººÐÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, Æú¸®ÄÚ»ç³îÀº ¸ö¿¡ Çطοî LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãߴ µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

¶ÇÇÑ µé±â¸§ÀÇ 60%¸¦ Â÷ÁöÇϴ ¿À¸Þ°¡-3 °è¿­ Áö¹æ»ê ¾ËÆÄ-¸®³î·»»êÀº ÇнÀ´É·Â Çâ»ó ¹× ±â¾ï·Â °³¼±¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

ÀÚ·á=³óÁøÃ»

ÀÌ¿¡ µû¶ó ³óÃÌÁøÈïû(ûÀå ¶ó½Â¿ë)Àº ½ÅǰÁ¾À¸·Î °³¹ßµÈ ‘µé»ù’ Ç°Á¾Àº °¡°ø¿¡ ÀûÇÕÇϸ鼭 ±â´É¼º ¼ººÐ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹´Ù¸ç, Ã߿ܿïÀ» °Ç°­ÇϰԠ³¯ ¼ö ÀÖµµ·Ï µé±úÀÇ ¿µ¾ç ¹× ±â´É¼º ¼ººÐ°ú È°¿ë ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³Çß´Ù.

‘µé»ù’ Ç°Á¾Àº ±â¸§ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹¾Æ µé±â¸§¿ëÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ·çÅ׿ø° ÇÔ·®ÀÌ 133ug/gÀ¸·Î ³ô¾Æ °¡·ç¿ëÀ¸·Î ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.

ÀÚ·á=³óÁøÃ»

µé±ú´Â ÁַΠºº¾Æ¼­ °¡·ç·Î ³» ¾ç³äÀ¸·Î »ç¿ëÇϰųª ±â¸§À» Â¥¼­ ¸Ô´Âµ¥, °Ç°­ ±â´É¼º ¼ººÐÀ» ¸ðµÎ ¼·ÃëÇϱâ À§Çؼ­´Â ÅëÀ¸·Î ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

µé±ú°¡·ç´Â ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô ±¹À̳ª Âî°³ µî¿¡ Á¶¹Ì·Î ¾µ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Ä®±¹¼ö³ª ÆÄ½ºÅ¸, ¼öÁ¦ºñ µî¿¡ ÁÖ ¾ç³äÀ¸·Î È°¿ëÇϴ µî ´Ù¾çÇϰԠÁñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

³óÃÌÁøÈïû ¹çÀÛ¹°°³¹ß°ú °ûµµ¿¬ °úÀåÀº “ÃÖ±Ù µé±úÀÇ ±â´É¼ºÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ Àç¹è¸éÀû°ú ¼Òºñ°¡ ´Ã°í ÀÖ°í, ¸éÀ̳ª ¼öÁ¦ºñ µîÀÇ °£Æí½Äµµ ½ÃÁß¿¡ ³ª¿Í ÀÖ´Ù.”¸ç “±â´É¼º ³ôÀº Ç°Á¾°ú ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸® ¹æ¹ýÀ» °³¹ßÇØ µé±ú ¼Òºñ¸¦ È°¼ºÈ­Çϴ µ¥ Èû¾²°Ú´Ù.”°í ÀüÇß´Ù.

»çÁø=³óÁøÃ»

Á¤¾ç±â ±âÀÚ  sisajung@newskr.kr

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